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カテゴリ:日常生活( 80 )

何が正解かまるでわからない日々だけど

最近、夜になかなか寝付けないツヨです。
今、23時ですが、まだベッドで
「あー」
「うー」
と大きな声を出しています。

精神安定剤の類はずっと同じ量を飲んでいます。

さて、ゴールデンウイークも明けて、日常が戻ってきましたね。
と言いつつ、私は昨日、おとといと東京ドームでコンサート2連続してきました。
日帰りだけれどね。

自分で言うのもなんですが、ここのところすごく頑張ったので(何を)
限界を超えないうちに気分転換です。
たぶんリアルに私を知る人は皆して
「行っておいで!」
と言ってくれるに違いない・・・

ツヨはショートステイに二泊です。
ゴールデンウイークは児童デイに行っていたけれど、
それでも私と一緒にいる時間も長く、
少し「ママこだわり」が出てきて、何かとべったりでしたが、
今日、3日ぶりに会ったら、ちょっとそっけなくなっていました。

ああ、なんでもこだわりなんだなぁと。
たまにこだわれない環境にして、
こだわる対象と物理的に切り離すことは有効だなと改めて思いました。
高校2年生だし、親離れ、子離れもしないとね。

昨日は帰りに東京駅で電車に乗る前に子ども達におみやげを買いました。
ちょっと普段見ないようなお菓子にしようと思って、
目についたのがこれ。


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フルーツのエキスを寒天で固めて、お砂糖をまぶした感じの
色がとてもきれいなお菓子。
一粒が1センチくらい。

双子があっと今に食べちゃいました。


シャリ
シャリ
と口の中からいい音がして
おいしいともありがとうとも特に言わない二人だけど
喜んで食べている、その音を聞いて、ちょっとキュンとしてしまいました。


詩にしてみますね



シャリシャリ
宝石みたいな初めてのお菓子
へぇー
ふぅん
心の声が漏れ聞こえているよ
おふたりさん

高2の春の双子たち
いろんなことが
何が正解かわからない毎日だけど
今、この瞬間は
このお菓子で正解なことは間違いないね

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by keikototyuyo | 2019-05-09 23:55 | 日常生活 | Comments(2)

ものの価値観とか考え方とか、びっくりするほど違うけれど

今日の夕食はチキンハンバーグを作ってみました。


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新玉ねぎは大き目のみじん切りです。
じゅーじゅー

ソースは酢とお砂糖、玉ねぎとニンニクのすりおろし。
お肉を焼いた後のフライパンに、しょうゆと水と酒と
ほんの少しのチューブのしょうがを入れて
煮詰めたものを混ぜてみました。


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新キャベツと油揚げとお豆腐のお味噌汁。
きょうは「あごだし&昆布だし」。

パパが
「おいしいおいしい」
とすごく喜んで食べていました。

「低カロリーでリーズナブルだよ」
と教えると(パパは料理まーーーったくできません)
「じゃあ、毎日これでもいいぐらい!」
ですと・・・
「牛肉に比べて、鶏肉はなにが劣っているの?」
と素朴な疑問を投げかけてきました。
「えっ、それは・・・何だろう。
味がタンパクで、いわゆる肉のうま味みたいのが薄い?とか?」

確かに、言われてみると、牛肉のほうがお値段が何倍も高いことを私は知っているから
(普通たいていの人は知っているのだけどね)
牛肉のほうが「優れている」と思い込んでいるだけなのかもしれない。
鶏のほうが家畜として育てる速さとか、数とか、手間とか、
おそらく全然違うから値段も安い、ということも想像できています。
(違ったらすみません)

値段や価値って、そうやって決められていることは多いけれど、
本当の意味での「ものの価値」は、きっとそういうことじゃないんだろう。

なんて、そんなことを思いながら後片付けをしていました。
質問した当の本人は、もうすっかりそのくだりのことは忘れ、
ごはんのおかわりをするかどうか真剣に悩んでいるようでした。

私はこんな夜中まで、そのことをいつまでも考える・・・

いつも我が家はそんな感じです。(笑)





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by keikototyuyo | 2019-04-14 23:05 | 日常生活 | Comments(0)

習っておいてよかった習い事ナンバーワン

春の花が出回ってきたので寄せ植えをしました。

庭がないのでベランダでちょこっとだけガーデニング。

かつてガーデニングとフラワーアレンジメントと華道を
それぞれ少しだけ習ったので
自分で楽しむには十分。
習っておいてよかった習い事ナンバーワンです。


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ネモフィラ  ラナンキュラス

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レースラベンダー   エリカ

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これ初めて見ました。エリカっていうのですね。
顔を近づけて見ると、
お花の一つ一つがしっかりしていて
繊細な見た目よりずっと丈夫です。

小さいけれど一個一個、生命力を感じます。

がんばれー





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by keikototyuyo | 2019-03-10 22:54 | 日常生活 | Comments(0)

早歩きウォーキングがいいって言うから・・・

三月になりましたね。
誕生日を迎え、また一つ歳をとってしまいました。(笑)
最近、関節が痛いのですが・・・
グルコサミン必要ですか?(笑)

心配事がたくさんあって、落ち着かない日々を送っていますが
PTA関係、ご近所関係など、いくつか解決して少しホッとしています。

でも心配事があるということは、人とつながっている証拠でもあり、
誰かに、どこかに必要とされているということでもあるかもしれません。
(かといって悠々自適な老後が待っているとも思えませんが (^-^;  )

そうそう
嵐のコンサートのチケットが奇跡的に当選しました。
人生たまにはいいこともあるものなのか。
関節が痛いとか言ってる場合じゃない。

(ツヨも嵐だいすきなので連れていきたいところですが、
そういう場所には残念ながら連れてはいけません。
おうちでDVDで楽しむことにします。)

それから体力キープのために4月からまじめに運動しようと思い、
区のスポーツ教室に申し込んでみました。
これも当たったので、頑張りまーす。
何をやるのかって?ナイショ。
グギッとならないように気をつけまーす。

健康寿命をね、伸ばさないと。
ツヨのスクールバス乗り場までも、超早歩きです。
早歩きで30分歩くといいとNHK「きょうの健康」で言っていたので。
往復でも20分にしかならないけれど、ダラダラ歩くよりはいいかなと。

ツヨと横並びに歩いていたのを、私の前を歩かせてみたところ
ビューっと早歩きなので、それについていくという
いろいろ緊張度があがる
「どきどきウォーキングサークル」です。

サークルって・・・二人だけど。




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by keikototyuyo | 2019-03-04 23:17 | 日常生活 | Comments(2)

生活のささやかな楽しみ

牛すき煮を作ってみました。



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雑穀米と、わかめと油揚げと玉ねぎとねぎの味噌汁。

牛すき煮は「今日の料理ビギナーズ」を見て作ったけれど、
やや薄味だったので最後にめんつゆを足してみました。

雑穀米と牛すき煮とお味噌汁の相性が抜群でした。
あと、春菊ってこんなにおいしいんだなーって。

シイタケとしらたきは少し煮込み、
春菊の茎を入れて、牛肉はさっと上下を返して、
最後に春菊の葉はほんとに一瞬。
見本にはなかったけれど木綿豆腐も水を切って入れました。

おいしくて間違いなしのお味でした。




もう寝ないとですね。


これは私の作業机のライトとお気に入りのクリーム。




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これを手と首もとにすり込んで、いい香りをかぎつつねまーす。



おやすみなさい



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by keikototyuyo | 2019-02-25 01:13 | 日常生活 | Comments(0)

空と豚丼と作る人の良心

朝に夕に、空気が乾き澄んだ空が見られます。

先日の夕方
グレーの雲とピンクの夕日が放射状になって
空に不思議でダイナミックな模様を描いていました。



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空はいつも不思議
色も光も風が作った模様も
誰も見ていなくても
その大きなキャンパスに無心に描き続ける
気づいた人だけが味わえる幻想的な世界観
何かを示唆しているのか
それともただの気まぐれか




一昨日の晩は豚丼とけんちん汁でした。
ブリのお刺身をほんの少し。青じそわさびを添えて。
モッツアレラとトマトのサラダを胡麻ドレッシングで。

パパはアツアツのけんちん汁が気に入って
まるでお風呂にでも入っているかのように
「ずずず。・・・ア~。ずずず。・・・ア~」
と味わっていました。(笑)

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私は最近少食に移行してきました。
どんぶりがスカスカ。薄切り肉2枚です。パパとツヨは3枚。女子チームは2枚。
ブリも男子は3枚。
満腹になると、体調がそのあと悪くなることが増えてきて
腹7分目くらいがちょうどいい。
赤ワインもコップに半分。
もう人間この歳になって、そんなにたくさん食べたらあかん
と思うようになってきました。


調理に化学調味料は使いますが、レトルト食品やインスタント食品
缶詰・瓶詰などの加工品は、苦手でほとんど食べません。
いつかは私も加工品のお世話になるときもくるかもしれないけれど
今は、せっかく食べるのだから、加工したものよりシンプルに作ったものを食べたい。
外食もするしお惣菜も買います。

安全でおいしい手作りのものがいいですね。
外食やお惣菜は、作った人の良心を信じて、いただきます。
見えないけれど、信じるしかない。
裏切ってほしくないな。
私も自分が調理をする時は爪を短く切り髪を束ね、
くしゃみが出そうになったら全力で横を向いたりして
家族であってもできるだけちゃんとしたいなと思っています。




まだまだ寒いですが、春まであと少し。
体調に気を付けてお過ごしください。


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ぎゅうぎゅう おしくらまんじゅう



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by keikototyuyo | 2019-02-13 00:56 | 日常生活 | Comments(2)

温かくてからだにいい献立を求めたい


17時頃、ツヨのデイからの帰宅のお迎えに外に出ると
空がほんの少しまだ明るくて
ちょっと前まで17時はまっくらだったのに
少し日が長くなってきたのだなぁと
うれしくなりました。

少しずつ季節も時もうごいているのですね。




昨日、テレビをつけたらちょうど「今日の料理ビギナーズ』
をやっていて
けんちん汁を紹介していたので、今日同じように作ってみました。

人参と大根をいちょう切りにして油で炒め
輪切りにして塩でぬめりをとって水洗いした里芋、だしを入れて煮ました。
白だしと、みりんとしょうゆを入れ、油揚げと小葱を入れさらにコトコト。
水気をとった木綿豆腐を手でちぎりながら入れて完成。

具を大きめに切ったら、根菜の甘みが際立ってとてもうまくできました。




お餅を入れてお雑煮に、ご飯を入れて雑炊にしてもおいしそうですね。

とても体にいいものを食べている気がしました。


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パパにも子供にも大好評。



カリフラワーのクリームスープも番組でやっていておいしそうだったので
次はやってみようかな。




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by keikototyuyo | 2019-01-10 00:47 | 日常生活 | Comments(0)

誰のおうちにもそれぞれの幸せ

みなさんどんなクリスマスを過ごしましたか?

我が家は4人でおうちで乾杯して
ケーキを食べました。


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普段眠っている、母が昔集めたお皿や結婚式の引き出物のお皿を出せたことが
私は地味にうれしかったです。

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今年はホワイトチョコケーキ。
サンタさんがアコーデオン弾いてる~

切り分け始めると、板のホワイトチョコをツヨがサッと取って食べ、
(昔は切り分けるのすら待てなかったのにね。)
娘が
「じゃ、あたしはサンタさんのチョコ。」
と手にしたら
プラスティックの飾りでした・・・ガーン・・・娘よごめんよ
かわりにイチゴを二個あげました。

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サンタさんは去年のサンタさんのお隣りへ飾りました。


誰のおうちにも
そのおうちなりの思い出や、いろいろな想いや
見合わせて笑い合う家族の顔があって
よそからは見えないけれど
一つ一つとっても大切な時です。

多くを望まず、他のおうちと比べず
今日を大切にしたいものですね。


子ども達の心に親の笑った顔をたくさん残してあげられますように。




さて

今日は東京に用事があったので、皇居のあたりを少し散歩。

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風もなくて穏やかな冬の日です。

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東京駅から有楽町まで歩いていると
お濠で知らないおじさんが口笛をピーピーピーピーとしたら
鳥が集まってきたのでびっくり。

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白黒の羽がふわっふわ。
カモですか?なんか違う。あなたがた誰ですか?


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白鳥もおりましたよ。


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帰りの電車からの夕焼け。



ふう。
力作になってしまった。

みなさんへのささやかなクリスマスプレゼントということで・・・
(いらんて?いやそう言わずに)

ではでは
メリークリスマス!





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by keikototyuyo | 2018-12-25 20:43 | 日常生活 | Comments(2)

明日から東北へGO!

実は明日から仙台に旅行に行きます。

ずっと元気がなかった娘が、
「旅行に、いきたい」と言いだし
ツヨのショートステイをやりくりして、民間の送迎サービスやら都合をつけて
学校や児童デイのいろいろな人の手を借りながらツヨは過ごす予定です。

心配し始めるときりがないから、ツヨの支度を完璧にやって
あとは考えない。
心配するけれど、気持ちを切り替えて。

片や、ぼーっとした娘の荷づくりも、てんで進まず。
どうなることやら・・

田舎に行きたいというので
少しはスマホと離れられるといいんだけど。
スマホの誘惑に完全に支配されてしまった女子なのです。

おいしもの食べて、温泉入って、自然の景色みて。

寒いだろうけれど、がんばろ。
秋保温泉と松島海岸。船にのろっかな。

双子が生まれてから、私はびっくりするぐらい「自由」というものを失ってしまった。

家からそんなに遠くに離れるのは初めてだわ。

でも旅行の計画と準備で、緊張して、
こめかみがイタイ。
ドジだから何か抜けてるんじゃないかと思い。
こういうのもストレスっていうんだよね。

おおらかになれない性格・・・
とことん心配・・・
忘れ物ないかなとか、電車乗り遅れないかなとか
心配性で、眠れそうにない

とことん損な性分・・・




ねまーす

いってきまーす


なるようになるさ
って唱えればいいのですか



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最近のお気に入りのお茶たち






by keikototyuyo | 2018-12-09 23:24 | 日常生活 | Comments(2)

クリスマスとお正月の過ごしかたをどうするか

最近とってもご機嫌のいいツヨです。

ご機嫌がいい理由の一つに、クリスマスがあるかもしれません。

12月の最後のほうに、お肉とケーキを食べる日がある。

クリスマスとか、理解できないよね・・・
と私が勝手に悲観していた小さい頃から始まり、
16年という年月の中で
「何かごちそうを食べる日」
と、完全に認識したようです。

クリスマスは我が家はチキンではなくローストビーフ派なのですが、
学校の連絡帳にこうありました。
何かのパンフレットに馬刺し丼の写真が載っていたら
それを指差して
『これを食べるんだ。この日に!』
とカレンダーの12月26日を指していたそうです。(25日じゃないところが惜しい!)

馬刺し・・・?赤いお肉・・・?
あ、ローストビーフをクリスマスに食べる?
とわたくしは推理いたしましたわけです。

そして今年はパパの都合で23日にやろうねという話だったので
その推理と予定を先生に連絡帳で伝えたました。
先生がツヨに
「お肉食べるの23だって!」
と伝えてくれると、うれしそうにカレンダーの23日を指でトントンしていたそうです。

行事の積み重ねは大事ですね。
もし食べるのが好きな子はそれを行事に組み合わせること。
お出かけが好きなら、冬休みのお出かけでもいいし。
この季節はこれを楽しみにする、というのができると生活の励みになります。

娘に、ケーキはなんの種類にする?
と聞いたら
切り株のチョコのやつがいい!
というのでブッシュドノエルを探してみます。
どこで予約できるかな。
よーし。土日にクリスマスツリーを出すぞー。オー。
思い出作りだ!
他のおかず何にするか考えよっと。
クラッカーに何かのっけてオードブルにするか
いろんな色のコロコロおにぎりにするかな。
パエリアもいいよね。
こどもシャンパンと。パパのコーラとママのワインと。

翌日ぐったりしそうだけれど。

ま、年一回だから。

お正月、パパと娘は田舎に帰るので、ツヨと私で居残り。
ツヨと二人きりだと、ファミレスでいっか!ってなりそう・・・



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by keikototyuyo | 2018-12-05 23:12 | 日常生活 | Comments(2)