首はだいぶよくなりました。
運動しなきゃと反省。
今日は夜にストレッチと自己流ヨガを３０分しっかりやって
パソコンも姿勢よくやります。
ってすぐ背中丸くなってきちゃう…
ダメダメ。イスに深く腰掛けましょう。
そうそう。
イスから片足で立ち上がることができるように
足の筋力をキープしましょうってテレビで言ってたっけ。
よいしょと。
一応できるぞ。
よいしょって言ってる時点で
ブッブッーって感じですが。
さて
最近のツヨ君は小さい事件をいろいろやらかしていますが
本人はいたって大まじめです。
わりと平和なこだわりとして
何かをするときにどこかにちょんとタッチする
というのがあります。
朝、家を出る前に
「そろそろ行くよ～。」
と声をかけると、自分の部屋でリュックを背負って帽子をかぶって
一度リビングに行ってタンスにちょんとタッチします。
そしてトイレの前でリュックと帽子を取って
トイレに入って出てきて、リュックを帽子をかぶってやっと玄関を出ます。
スクールバス乗り場に行くと、目の前のクリニックの細い通路の先の壁にタッチして、
反対側の通路のコンセントみたいなところにタッチして
やっとバスに乗ります。
狭い通路のほうが最近自転車置き場になって
さらに狭いけれど、低い花壇のへりを平均台みたいにわたって
タッチしてきます。
バスに乗り遅れそうになって、走ってバス乗り場に行っても
必ずやります。（汗）
本人にとってはとってもとっても大事なことなのでしょうね。
家の中で洗濯たたみをしたあとは、私の肩にタッチします。
家事をしていると、トコトコトコっとやってきて
とってもやさしくちょんと肩をたたかれます。
『洗濯たたみ、終わりです。』
もしお話しできたら、きっと独り言っぽくそう言うのでしょう。
『家を出発します。』
『バスに乗ります。』
ツヨの心の声が聞こえます。
リズミカルで素直な心の声です。
いつも温かい応援ありがとう
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